tunniplaan

TUNNIPLAAN ALATES 08.11.2021

* Tunniplaanis ja treenerites võib tulla muudatusi.

NB! Palume jälgida Vabariigi Valitsuse poolt kehtestatud COVID-19 piiranguid.

ESMASPÄEV    
12.00 Aqua Dance Fit Dljara Andreitšuk 6.50 €
17.30 Retro Aerobics Maive Mõttus 8.50 €
18.15 Rasedate vesivõimlemine Maive Mõttus 8.50 €
19.00 Aqua Fit UUS! Agnes-Gertrud Aavaste 8.50 €
TEISIPÄEV  
7.30 Aqua Gymnastics Merike Kangro 6.50 €
10.15 Beebide ujutamine Merike Kangro 6.50 €
12.00 Aqua Aerobics Triin Lange 6.50 €
17.30 Retro Aerobics Merike Kangro 8.50 €
18.00 Sauna Yoga  (etteregistreerimisega) Tess Pauskar 10.00€
18.15 Mehed Vette! Marleen Barkala 8.50 €
KOLMAPÄEV  
12.00 Aqua Circuit Dljara Andreitšuk 6.50 €
17.30 Aqua Latino UUS! Marleen Barkala 8.50 €
18.15 Aqua Interval Merike Kangro 8.50 €
19.00 Aqua Deep Water Agnes-Gertrud Aavaste 8.50 €
NELJAPÄEV  
7.30 Aqua Gymnastics Agnes-Gertrud Aavaste 6.50 €
10.15 Beebide ujutamine Merike Kangro 6.50 €
12.00 Aqua Aerobics Triin Lange 6.50 €
17.30 Retro Aerobics Merike Kangro 8.50 €
19.00 Aqua Spinning Mart Leo Ruus 8.50 €
REEDE  
12.00 Aqua Dance Fit Dljara Andreitšuk 6.50 €
17.30 Aqua Party Merike Kangro 8.50 €
18.00 Väikelaste ujutamine Piret Treier 6.50 €
PÜHAPÄEV  
18.00 Aqua Gymnastics  Tess Pauskar 8.50 €

 


Siin saad tutvuda treeningtundide sisuga.


Lisaks rühmatreeningutele pakuvad treenerid ka individuaalselt treenimise võimalust.

  • Merike Kangro - vesiaeroobika (süvavesi, vesispinning jmt) ning beebide ja väikelaste ujutamine.
  • Agnes-Gertrud Aavaste - vesiaeroobika (süvavesi, ringtreening, vesispinning jmt).
  • Dljara Andreitšuk - vesiaeroobika (ringtreening jmt) ja rasedate vesivõimlemine.

Huvi korral võtke palun ühendust otse treeneriga:
Merike Kangro, tel: 5667 1866, e-post: merikekangro@hotmail.com
Agnes-Gertrud Aavaste, e-post: agnesgertrud@gmail.com
Dljara Andreitšuk, tel: 5626 2911, e-post: dljaraart@gmail.com
 

Vesirõõmsat treenimist!