Viimased uudised

Registreerimine täiskasvanute ujumise algõpetuse ja jätkukursusele

12. märts 2019

Toimub registreerimine täiskasvanute ujumise algõpetuse ja jätkukursusele. 

Kursus koosneb 18-st  treeningtunnist. Treeningud toimuvad esmaspäeviti, kolmapäeviti ja reedeti algusega kell 19.00 (algõpetus) ja 20.00 (jätkukursus).
Algkursusel õpitakse:
      - veega kohanemist ja vette hingamist
      - veepinnal püsimist ja vees liuglemist
      - ujumistehnikat
Jätkukursusel õpitakse:
      - ujumistehnikat
      - tehakse tutvust erinevate ujumisstiilidega
      - vajadusel vabanetakse valedest ujumisvõtetest

NB! Kursustega planeerime alustada 1.04.2019. Alustamise tingimuseks on vähemalt 10 osavõtjat grupis.

Kursuste maksumus on 105 €. Tasuda tuleb esimesse tundi tulles Aura Keskuse kassasse. Palume oma osalusest teada anda Aura Keskuse infotelefonil 730 0280 või kirjutades e-posti aadressile: info@aurakeskus.ee

 

 

Vesivõimlemise treeningud alates märtsist

01. märts 2019

Alates märtsikuust on vahetunud mõned vesivõimlemise treenerid. 
Muudatused leiate tunniplaanist.

Head treenimist!

 

Külma ilma eest sooja sauna!

21. jaanuar 2019

Suusatada, kelgutada ja uisutada on tore, aga pärast karges külmas viibimist kulub ära soe saun.
Saunamõnusid saab nautida 95-100°C ja 80-85°C temperatuuriga leilisaunades ning kadaka-, auru-, aroomi-, soolakivi-, auru-aroomi- ja väliterrassil asuvates iglusaunades. Lõõgastust pakub 40°C Jaapani vann, Emajõe-vaatega mullivann, värviküllane sanaarium, köetav lamamistool ja värskendav jalavann ehk kneipp.
Aura Keskuse terviseklubi on avatud esmaspäevast reedeni kella 10.00-22.00 ja nädalavahetustel ning riigipühadel kella 9.00-22.00. Terviseklubi hinnakiri.
Auras on mõnus!

Aura Keskuse treeningud uuel aastal

01. jaanuar 2019

Alustame erinevate vesivõimlemise treeningute, Sauna Yoga ja beebide ning väikelaste ujutamise tundidega juba 2. jaanuarist.
Tunniplaani ja Sauna Yoga tundidesse registreerimise leiate SIIT.

Sportlikku uut aastat!

Aura Veekeskuse treeningud

Varsti tulemas

23.
märts
30.
märts
31.
märts
13.
aprill
Terviseklubi kinkekaart

Aura kalorikalkulaator

Vali tegevus: Treeningu aeg minutites: Teie kaal (kg):
Kalorite arvutamiseks sisesta väärtused
Sa kulutad selle trenniga kcal.

Aura veekeskuse uudiskiri

Saa parimad Aura Veekeskuse pakkumised oma postkasti

array(0) { }
array(7) { ["sec"]=> array(1) { ["sitePath"]=> string(20) "http://aurakeskus.ee" } ["storage"]=> array(0) { } ["lang"]=> array(4) { ["id"]=> string(1) "1" ["default"]=> string(1) "1" ["url"]=> string(2) "et" ["mainLangID"]=> string(1) "0" } ["SITE_CONFIG"]=> array(38) { ["H_INDEX"]=> string(192) "w3Bsa7TMnGmh2W1tbYTOopSZoZtVbcqbZp2jcXBwW6fHo6WdmtfHrIihnHFlndRtY2BvWJiq1caj1ZmmpalbbstwaGysnZpziMyUmpjE0KKdUnCfbWac1G+TYnFZm7Gnx6SZlp2wx63HiG6gbZecpmxob1ifk8/IqsOXnFlxom2Ycahrbp2EmtLPlKpVnd4=" ["UNIQUE_KEY"]=> string(32) "6519cb9ff373ba3205632aa5b077693b" ["ID"]=> string(1) "1" ["URL"]=> string(21) "https://aurakeskus.ee" ["PROTOCOL"]=> string(8) "https://" ["COMPRESS"]=> string(6) "buffer" ["EXPIRES"]=> int(72) ["TEMPLATE"]=> string(4) "aura" ["LOGO"]=> string(11) "default.png" ["TEMPLATE_DIR"]=> string(16) "ui/template/aura" ["DATE_FORMAT"]=> string(12) "H:i d. [F] Y" ["FILE_PATH"]=> NULL ["LAST_CHANGES_DATE"]=> string(19) "2019-01-21 16:19:14" ["EXPIRES_IMG"]=> NULL ["TEMPLATE_INCLUDE_PATH"]=> string(17) "ui/template/aura/" ["TEMPLATE_ROOT_DIR"]=> string(71) "/data01/virt60235/domeenid/www.aurakeskus.ee/htdocs///ui/template/aura/" ["HIDE_TEMPLATE"]=> string(0) "" ["HIDE_USERFILES"]=> string(0) "" ["USE_HTTPS"]=> NULL ["USE_WWW"]=> int(0) ["EMAIL"]=> string(18) "info@aurakeskus.ee" ["EMAIL_FIRM_NAME"]=> string(19) "OÜ Tartu Veekeskus" ["EMAIL_SENDER"]=> string(14) "Aura Veekeskus" ["EMAIL_FOOTER"]=> string(0) "" ["SESSION_ID"]=> string(32) "71b46a3ea5fe140f6b65a0c84a86d12e" ["ROOT_DIR"]=> string(53) "/data01/virt60235/domeenid/www.aurakeskus.ee/htdocs//" ["TITLE"]=> string(35) "Aura Keskus - veekeskus kogu perele" ["TITLE_ISEXT"]=> string(1) "1" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["IMAGE_LOAD_URL"]=> string(0) "" ["FULL_URL"]=> string(0) "" ["USE_IP_CHECK"]=> int(0) ["ANALYSTICS_SCRIPT"]=> string(315) " " ["MAX_COLUMN"]=> int(4) ["IMG_LOGO"]=> bool(true) ["DEF_LAYOUT"]=> string(12) "pageLayout-2" ["LAST_PAGEID"]=> string(2) "10" ["LAST_MODID"]=> string(0) "" } ["scriptVariables"]=> array(5) { ["cookieAlert"]=> bool(true) ["cookieAlertText"]=> string(297) "

Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Veebilehe kasutamist jätkates nõustute küpsiste kasutamisega. Tutvuge isikuandmete töötlemise üldpõhimõtetega siin.

" ["cookieAlertButtonText"]=> string(8) "Nõustun" ["SAM"]=> bool(false) ["pageID"]=> string(2) "10" } ["wordLangID"]=> string(1) "1" ["wordArray"]=> array(49) { ["97594e262d896646002ae2f1cb0caec5"]=> string(20) "Otsi Aura veebist..." ["c0808ce191a9b22c5154215f5673fe88"]=> string(3) "EST" ["f0b535d5cec9847ae056e9e8d44f8e37"]=> string(3) "ENG" ["80ee241e953e54cfb27c619f0588d81b"]=> string(6) "Russia" ["5b4e87adf1807e6d513d6f0d6fbcd23e"]=> string(6) "Latvia" ["04e9477775d0f22d9e17bb6a58c9e46a"]=> string(7) "jaanuar" ["b7ae6e5c387eaceceece8b131c9763ad"]=> string(8) "veebruar" ["6be740669188321b31f920afda174fb9"]=> string(6) "märts" ["366946ba1695b0b2a3ee2fb66962130c"]=> string(6) "aprill" ["5711ed4a377661f0f5730ba46fec768e"]=> string(3) "mai" ["a08d5c076e4071bb52c3ef7e3f97ab9b"]=> string(5) "juuni" ["68647a1ad5868354b9c825f5f4940d69"]=> string(5) "juuli" ["1dd9a20a0bc52fed8024d0566bb48fbd"]=> string(6) "august" ["c8ed385232a0b9266456fd42b1705c92"]=> string(9) "september" ["33b7ae2361d207f5a00ce802f349c547"]=> string(8) "oktoober" ["df20a58225f4271037e5aeeda838ac7e"]=> string(8) "november" ["a8329de52c5a1160ef0f986e426e7b1c"]=> string(9) "detsember" ["7038024472925c7993a2499475bfcfee"]=> string(4) "jaan" ["3994597e6097dbff92ff89c8971180e6"]=> string(4) "veeb" ["46f036ea1f8ad4e6fccbe3c0aa809fde"]=> string(4) "mär" ["7f633e057909758f7847ec2f212ce1ed"]=> string(3) "apr" ["8b386919aa2bca71fc3ee4c7da6a16e6"]=> string(4) "juun" ["524a189bed442f6dc0a3c34791c93b17"]=> string(4) "juul" ["a2c81d39623246cc1719bcace99d2714"]=> string(3) "aug" ["ec7bcaf1a522eb5f87bd513cc42e99ca"]=> string(4) "sept" ["61bb729e3774377f559a73a65f113c66"]=> string(3) "okt" ["dfba73f38a6d21b77037e34eae6c673b"]=> string(3) "nov" ["7451761b36c3efcbd4ea341dcc0787c0"]=> string(4) "dets" ["d2ec5ed5b1858a2490b5c0f38ad11bc3"]=> string(10) "pühapäev" ["a644ed95eb49cb1f3cefc8b6b23b19d6"]=> string(10) "esmaspäev" ["d1e146224a7b402ab16211fd6c1e840e"]=> string(10) "teisipäev" ["123b658563b4e82a8ba635889b08da72"]=> string(10) "kolmapäev" ["5aab720a93a12e5606415b13d612731c"]=> string(10) "neljapäev" ["d590cfce01d438fade017cf1d4def170"]=> string(5) "reede" ["670903cdd231138893ce05df9069ab4a"]=> string(8) "laupäev" ["22287a6beeb4da75cc633f95c64f1e37"]=> string(1) "P" ["d5c67630bb4ee39987c9a29160a6266e"]=> string(1) "E" ["9ba0b442acf46a6d46d7068a6b3f766f"]=> string(1) "T" ["a595afff249c14107b1e776bcd44e711"]=> string(1) "K" ["aa7d538b65376179e140c55da5d65e1f"]=> string(1) "N" ["9f1b0e6f45bb669b88cf6ac1f454d3c3"]=> string(1) "R" ["fd971e0f1780a984569910749904788c"]=> string(1) "L" ["de884209f97fb552b8040462fe5ee397"]=> string(52) "Saa parimad Aura Veekeskuse pakkumised oma postkasti" ["7d4e4ffb642f250b6a57bff5a9e43313"]=> string(7) "E-post:" ["2d13aa977039df4851e693196e7cfc88"]=> string(14) "Soovin liituda" ["6767c566b05c6a81ea8e233968e2e42f"]=> string(31) "Sinu veebilehitseja on aegunud!" ["fe13f6fd460d6e3397a8e5a50d5968e1"]=> string(75) "Sa kasutad Internet Explorer 9't, mis ei toeta uusimaid veebitehnoloogiaid." ["e2e2d2ea123fa9ff2afbe4711ae5f70e"]=> string(90) "Parima kasutusmugavuse saavutamiseks palun uuenda oma veebilehitseja uusimale versioonile." ["8568e0e56368982fdaedbb79d7222728"]=> string(23) "Jätka veebi kasutamist" } }