Kõikidele osalejatele kingituseks -50% kupong, mille saad kinkida emale, õele, sõbrannale või kasvõi naabrinaisele!
Kupong kehtib kõigile tunniplaanis olevatele vesiaeroobika, beebide ja väikelaste ning Sauna Yoga* tundidele.
*Kupongiga Sauna Yoga tundi tulles eelregistreerimisel tunni toimumise päeval alates kella 15:00 telefonil 7300287
Kupong annab järgmisest nädalast, s.o 11.-31. märtsini vesiaeroobika treeningule tulles 50%-lise soodustuse! Üks kupong annab soodustuse ühele treeningule ja ühele isikule.
Ootame vesiaeroobikasse kõiki meie püsikliente ja nende sõpru!
Võistluskalendris võib tulla muudatusi.
Võistluse täpne ajakava ja radade kasutus selgub 2-3 päeva enne võistlust. * 50m raja võistlustel on bassein tavakülastajatele täielikult suletud.
Aqua Deep Water- treener Merike Kangro-TEISIPÄEVAL kell 19:00
Aqua Deep Water on treeningtund, mis toimub basseini sügavamas osas (185cm), kus jalad basseini põhja ei ulatu. Tunnis kasutatakse spetsiaalselt selleks otstarbeks mõeldud vöösid, mis ümber keha panduna aitavad hoida treenijat „hõljuvana“ õlgadeni vees. Aqua Deep Water on treeningtund, milles koormatakse südame-veresoonkonda, hingamiselundkonda, erinevaid lihasrühmi. Kuna vees ollakse peaaegu kaaluta olekus, peavad tööd tegema paljud erinevad lihasrühmad. Treening sügavas vees suurendab vastupidavust, lihasjõudu ja parandab keha tasakaalu. Tund sobib treenijatele olenemata vanusest, soost või eelnevast treenitusest.
Võistluskalendris võib tulla muudatusi.
Võistluse täpne ajakava ja radade kasutus selgub 2-3 päeva enne võistlust. * 50m raja võistlustel on bassein tavakülastajatele täielikult suletud.
Tänasest, 3ndast augustist on Aura Keskuse veepargi pereala avatud!
Perealal saavad väikesed lapsed sulistada madalas basseinis ja mängida veelaual.
Lisaks sellele leiate perealalt Eestis ainulaadse vihmatoa, kus on võimalik valida elamusi pakkuv vihmahoog.
Kõrbetoas saate tunda kõrbe kuumust. Troopikatoas aga troopilise vihmametsa niiskust, soojust ja salapäraseid hääli.
Rohkem infot pereala kohta leiateSIIT.
Pereala (Aura Keskuse veepargi laiendus) rahastati liidu COVID-19 pandeemiale reageerimise raames.
Alates 17ndast juulist saab taas osa võtta Aura Keskuse treeningtundidest.
Tunniplaanis erinevad vesiaeroobika tunnid, aga ka beebide ja väikelaste tunnid. Täpne tunniplaan SIIN.
Alates 1. augustist algab registreerimine 5-9aastaste laste ujumise algõpetuse rühmadesse. Täpsem info ja peatselt avatav registreerimine SIIN.